Cocktail de puissance

Couper les gros fruits par la moitié Mettre tous les ingrédients dans un récipient haut. Réduire en purée. Édulcorer avec un peu de sucre, à volonté. Verser dans un verre. Servir sans tarder.

Conseil: Ajouter ½ cs de café lyophilisé.

Saison

  • Jan
  • Fév
  • Mar
  • Avr
  • Mai
  • Jui
  • Jui
  • Aoû
  • Sep
  • Oct
  • Nov
  • Déc

Genre de recette

  • Desserts
  • Végétarien
  • Rapide et simple

Ingrédients

Cocktail du petit déjeuner pour une personne

  • 125 g de fruits rouges en mélange, p.ex. fraises, framboises, myrtilles
  • 100 g yogourt nature
  • 1½ cs flocons de millet
  • 0,5 dl eau
  • ¼ cc cardamome moulue
  • un peu de sucre, à volonté